Patrik Gamborn6 juli 20201 min läsningSommarträning # 3I detta pass är det armhävningar som gäller. Jag visar några olika varianter och positioner som passar alla oavsett utgångsläge och styrka.https://youtu.be/7OcyX6aIZ2Q
I detta pass är det armhävningar som gäller. Jag visar några olika varianter och positioner som passar alla oavsett utgångsläge och styrka.https://youtu.be/7OcyX6aIZ2Q